Rompendo crenças limitantes

A Síndrome do Impostor(a), que nos invadiu durante a Pandemia como e por onde recomeçar, Saúde Mental na periferia, como vamos?

Créditos: google Citação poeta Sérgio Vaz

Alguma vez durante nossa vida, já sentimos a sensação de não ser bom o suficiente em alguma coisa. Isso nos diminui e furta(rouba) nossa alegria. Limita nossa oportunidade de sentir a riqueza da experiência.

Talvez você seja extremamente talentoso naquilo que você faz, mas adia alguma ideia nova ou projeto novo pelo medo de não dá certo e assim sofre antecipadamente. Talvez esteja cansado da profissão que tem mesmo que essa nunca tenha sido aquilo que idealizou para  si.

Ninguém é obrigado ser como Leonardo da Vinci, o homem das profissões. Foi Pintor, desenhista, escultor, arquiteto, astrônomo, engenheiro de guerra, engenheiro hidráulico entre outros ofícios. Mas você pode aprender uma nova profissão entrar em um novo curso.

Nosso país hoje deixa nítido uma guerra de classes e a forma como as instituições são atacadas mostra, que a burguesia do país quer o conhecimento restrito para si além de querer limitar a classe pobre a meros subalternos.

Porém, existem formas de sair das mazelas da ignorância de maneira gratuita assim como a Biblioteca Parque de Manguinhos lugar que frequentei muitas vezes, para ler e ampliar os horizontes. Durante a Pandemia,  o sentimento de fracasso tomou conta de muita gente, mas esse período também demonstrou que se não houve possibilidade de realizar um novo projeto sempre há tempo de recomeçar.

Se há falta de disciplina, desequilíbrio mental, dificuldade de concentração constante é uma boa hora de buscar ajuda profissional desta forma você terá ajuda para mentalizar, refletir e corrigir a rota dos seus sonhos e objetivos.

“Uma jornada de duzentos quilômetros se começa com um simples passo”. Disse o provérbio chinês.

Quando estamos em um novo trabalho o ambiente pode ser inspirador ou desmotivador, dependendo da relação das pessoas que convivem ali. Porém, é necessário que se faça com dedicação e sem comparações, porque se comparar ao outro é muito ruim e pode gerar alto sabotagem.

Portanto como somos dotados de habilidades diferente, aquilo que não sabemos podemos aprender com quem sabe, para um dia ensinar outra pessoa que tem o desejo de aprender.

Quando criamos crenças como “eu não sei fazer isso”, “tenho dificuldade naquilo por isso não faço”, limitamos nossa capacidade de execução. Com uma nova perspectiva pode ser possível chegar até a excelência, mas é necessário que exista um tempo para refletir sobre  crenças, planos e metas.

É o que milhares de pessoas fazem durante o período de fim de ano, porque carregam a crença de que um novo ano pode ser vivido de maneira perfeita. O que acaba gerando uma frustração e o sentimento de estagnação atinge o âmago(nosso interior).

“Ano novo tem cara de gente nova, mas não acredite nele, acredite em você.” Disse o poeta Sérgio Vaz, que prefere desejar feliz todo dia.

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